Sonia Morales, Mi Vecina Chismosa

QUE MIEDO MEDA QUE NO ME TRAIGAN A ELLA LOS REYESSSS ELLA ES MAS HALLOWEEN

Al fin una lluvia en condiciones!! GO TO THE CASINO

Que tambien son impotantes para sacar nuestros modelitos de agua y de frío elementos básicos para lucir pieles, y abrigos de máxima protección contra las frigorias y para no mojarnos NADA.

Yo ayer me colocado mis HUNTER que traje desde Saint Tropez, Francia, y me fui al casino 

con mi madre que por cierto eh ganado 130€ en las traga perras que no es nada pero cuando

es free mira, es bien recibido, bueno sin olvidarme de aclarar que del coche baje con taconazo de 

doce del estilo mocasín pero solo del parking al casino y viceversa para no manchar el precioso 

nobuk de mis zapatos, también llevaba un tejano azul, una camiseta del estilo marinera con

hombreras bordadas en canutillo, al mejor estilo pop-proa y una americana con detalle de un

broche de un ancla de UTERQUÉ, Como se diría en la jerga callejera: Bien divina cari!!

Os dejo una foto de mis HUNTER para quien no las conozcáis os las presento un lujo de

botas para ir pisando charcos al mejor estilo Don Lockwood, en: `` Cantando Bajo La LLuvia´´.

Un remedio para todos tus males... el Photoshop de la vida real.

Hoy les quiero presentar un sitio en el que cual cualquier cosa que no les guste de vuestro cuerpo podreis corregirla aqui encontraras el remedio para todos tus males y por que no darte ese retoque que tanto deseabas, por que queridas amigas, aunque exista el Photoshop en el FACE TO FACE de cada dia no podemos ir retocadas por este programa, Ojala!! pero para eso tenemos a DORSIA la clinica de cirugia plastica y belleza por exelencia y para las que no la conoceis yo os doi mi palabra de que son muy eficaces a la hora de borrar un defecto o agrandar una virtud.
En pleno centro de Barcelona justito al lado de Pelayo en Plaza Universidad la encontraras con la mejor atencion y unos profesionales excepcionales, con un trato calido y familiar, ademas de constar con modernas instalaciones y maquinaria tenconologica muy avanzada.
Todo un lujo y cuentan con nuestra mejor amiga, La Finansiacion, una maravilla y ensima al alcance de tod@s , no te lo piences mas y date una vuelta y depaso quitate eso que te sobra o ponte lo que tu crees que te falta.

Dorsia, C/ Ronda Universidad, 10 (esquina con Balmes)

933477503

Feliz año amigas !!! Dieta de la piña

Un consejo para ayudar a nuestra voluntad colocar una foto de alguien que nos guste muche y ponerla en la puerta de la nevera, de esta manera lo que conseguimos es que cuando  nos acerquemos a comer algo veamos la foto y nos lo pensemos dos veces y asi controlarnos mas.
Yo elijo a Adriana Lima, modelo, que participa en el desfile Angels de Victoria Secret y me encanta.
Como dijo Carmen Lomana antes de los exesos, osea las fiestas por ejemplo es lo mejor estar a menos tres kilos de nuestro peso, pero como todas sabemos cuestamucho y da pereza entonces que mejor que poner remedio despues..
Aqui os dejo una dieta para seguir manteniendo palmito despues de tantos exesos...

DIETA DE LA PIÑA

Día 1

• Desayuno:
  • Infusión
  • 2 rodajas de piña
  • 1 tostada de pan tostado integral con mermelada Light

• Almuerzo:
  • 1 porción de pescado a la parrilla
  • 2 rodajas de piña

• Cena:
  • 1 pechuga de pollo asada con limón
  • 1 porción de ensalada de lechuga, apio y tomate
  • 2 rodajas de piña.

Día 2

• Desayuno:
  • Infusión
  • 1 yogur descremado
  • 3 rodajas de piña

• Almuerzo:
  • 1 porción de carne de ternera
  • 2 rodajas de piña

• Cena:
  • Panache  de verduras cocidas (zapallo, zanahoria, acelga)
  • 2 rodajas de piña.

Día 3

• Desayuno:
  • Infusión
  • 1 rebanada de pan tostado con 1 cdita de queso untable dietético.

• Almuerzo:
  
  • 1 porción de arroz integral con huevo pasado por agua
  • 2 rodajas de piña

• Cena:
  • 1 pechuga de pollo asada
  • 1 porción de ensalada de remolacha y zanahoria
  • 2 rodajas piña

Día 4

• Desayuno:
  • Infusión
  • 1 yogur descremado
  • 2 rodajas de piña

• Almuerzo:
  • 1 porción de carne de ternera
  • 2 rodajas de piña

• Cena:
  • Atún
  • Puré de calabaza
  • 2 rodajas de piña

Día 5

• Desayuno:
  • Infusión
  • 1 tostada de pan integral con 1 cdita de mermelada light

• Almuerzo:
  • 1 porcion de pescado a la parrilla
  • 2 rodajas de piña

• Cena:
  • 1 porción de acelga con salsa blanca dietetica
  • 2 rodajas de piña

Día 6

• Desayuno:
  • Infusión
  • 1 tostada de pan integral con 1 cdita de mermelada dietética

• Almuerzo:
  • 1 porción de pescado a la parrilla
  • 2 rodajas de piña

• Cena:
  • Ensalada de espinaca, tomate y huevo
  • 2 rodajas de piña

Día 7

• Desayuno:
  • Infusión
  • 1 tostada de pan integral con 1 cdita de queso untable.

• Almuerzo:
  • 1 porción de spaghetti con verduras  (zapallitos, zanahorias, brócoli, ají morrón)
  • 2 rodajas de piña

• Cena:
  • Ensalada de atún, huevo, zanahoria, y queso cortado en cubos
  • 2 rodajas de piña